ゆきぞうの悩み相談室

自分だけが知ってる幸せを見つける方法

今の私達にコーチングが必要な理由って?

自分のことを正直に話せる人がいますか?

人は自分が考えていることを

整理整頓するためにも、

無意識に話を聞いてくれる人

を求めています。

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人は自分の不満や問題を

誰かに聞いてもらい

吐き出すだけで、

心がずいぶん楽になります。

 

ですが、今は近所同士の付き合いや、

人間同士が裸でコミュニケーションを

持つ機会が少なくなっているので、

「相談したくても相談する相手がいない」

「話を聞いてもらいたくても、

 聞いてくれる人がいない」

というような現実から、

一人で問題を抱えている人が多いです。

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話すことによって

自分が何を考えているのかを

相手に伝えるのと同時に、

自分の耳で考えを聞いています。

そして、考え方が整理されいき、

問題や悩みの解決方法を

自分で気づいて見いだすことができるのです。

 

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これをコーチングの用語では

「オートクライン」

(自分で話した言葉が自分に作用すること)

と言います。

 

人は自分が考えていることを

整理するためにも、

無意識的に

話を聞いてくれる人を

求めています。

 

ただ残念ながら、

人間関係が希薄になり、

複雑な利害関係が絡み合う

世の中になってきたので、

無防備に話をするのは

危険だという認識が

それぞれの人に

出来上がっています。

 

そこで専門家に話を聞いてもらい、

オートクラインを

起こさせるためにも

コーチングが最適です。

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